stopper les graines de lin à la grossesse

L'huile de lin est extraite des graines de lin arrivées à maturité, qui sont séchées puis triturées et pressées. Cette huile est dite « riche en Oméga 3 ».

Toutefois, selon une récente recherche de l'Université de Montréal, l'huile de lin (sous forme d’huile et non sous forme de graines) consommée pendant les deux derniers trimestres de la grossesse quadruplerait le risque de naissance prématurée. Alors que le taux de prématurité est de 2% à 3% dans la population générale, il passerait à 12% chez celles qui en consommeraient.